Narratieve

U heeft al veel meegemaakt in uw leven. Steeds bent u er weer bovenop gekomen,
maar nu loopt u vast. U kijkt terug op een bewogen leven, met wellicht traumatische
ervaringen die een diepe impact op u hebben gehad. Het verleden houdt u tegen om
verder te gaan.

Wat kan narratieve counselling voor u betekenen?
1. Verleden:
Uw hoofd zit vol met ervaringen en emoties. Nooit eerder heeft u uw verhalen
uitgebreid verteld. Door juist het hele verhaal te vertellen, of op te schrijven, is het
mogelijk om inzicht te krijgen in uw handelen, uw kennis en gedachten op dat
moment, uw toenmalige manier van ermee omgaan.
Door het laten 'stromen' van de geest (door vertellen of opschrijven) is het mogelijk om
vastgeroeste stukken weer los te weken, zodat een actieve oplossing kan ontstaan.
De counsellor helpt u hierbij door (onder andere) te analyseren en te benoemen:
- wat zijn de positieve/ negatieve gebeurtenissen uit het verleden?
- welke invloed hebben deze gebeurtenissen op u gehad?
- wat waren uw verwachtingen?
- welke verwachtingen zijn uitgekomen, welke niet?
Resultaat
U verkrijgt inzicht, begrip en duidelijkheid over uw verleden en uw handelen. Dit maakt
de weg vrij om zaken uit het verleden te accepteren en een plekje te geven. Ook kan
het zijn dat u graag actie wilt ondernemen om een verandering te bewerkstelligen. De
counselor helpt u hierbij.

2. Toekomst:
Als u vastgelopen bent in uw leven en wilt graag een verandering bewerkstelligen om
verder te komen, dan kan het vertellen of schrijven van uw toekomstige levensverhaal
een uitkomst zijn.
Hoe werkt dat:
U gaat kijken naar uw wensen, dromen en behoeften met als doel een verandering te
bewerkstelligen. Op een creatieve manier gaat u uw ideale leven vormgeven door te
zoeken naar uw Inspiratie - Passie - Toewijding en Zingeving
De counselor helpt u hierbij door u dieper in te laten gaan op uw onderliggende
gedachten, uw persoonlijke waarden en op problemen die u op de toekomstige weg
gaat tegenkomen.
Resultaat:
U weet welke richting u in wilt gaan, u heeft u doelen gesteld en weet wat er op uw
pad kan komen. U herkent de vaardigheden die nog moet leren om mogelijke
obstakels het hoofd te bieden.